«Лорелейна»

Моркву, коріння петрушки і селери дрібно нарізати, всипати в квасолю. Влити в квасоля півсклянки соєвого соусу, ретельно перемішати, залишити на півгодини. Через оні півгодини залити квасолю окропом (щоб зверху залишалося сантиметра три) і поставить на сильний вогонь. Довести до кипіння і прибрати вогонь до малого. Помішуючи, варимо хвилин 20, після чого закриваємо кришкою і даємо охолонути.Фаза друга. Беремо гусятницю. Або глибоку чугуніевую сковорідку. На дно плеще продажа мяса соняшникової та оливкової олії в пропорції 5:2. Нагріваємо на сильному вогні і зменшуємо вогонь наполовину. В олію кидаємо сіль, не менше ніж по чайній ложці прованських трав і хмелі-сунелі. П’ять хвилин, помішує трави і сіль в олії. Ріжемо свинину на довільні не дуже великі шматочки, жбурляє в масло. Збільшуємо вогонь; перемішуючи час від часу, обсмажуючи. Майте на увазі, що ще один аспект шкоди м’яса – це те, що 50% всіх калорій, які ми отримуємо саме при вживанні м’яса припадають на білок, інші ж на жир.Також третій вид шкоди м’яса, це те, що воно субпродукты може легко стати причиною багатьох захворювань. Американський вчений Дон Холей більше 20 років присвятив саме вивчення довголіття та здоров’я. Холей писав: «З 200 відомих і найбільш заразних хвороб тварин більше половини небезпечні для людини, а також близько 80 з них відмінно передаються людині. Давно відомо, що певні продукти можуть підвищувати або знижувати Украина, 35600, Ровенская область, город Дубно, улица Клима Савура, 6 фертильність і чоловіків, і жінок. Тепер ця теорія має тверду наукову основу.Чоловікам, які хочуть мати дітей, слід їсти побільше фруктів, але скоротити споживання червоного м’яса, кажуть дослідники.Вчені з Сан-Паулу виявили, що бідний фруктами раціон і ожиріння можуть призвести до зниження концентрації сперматозоїдів і впливають на їх здатність досягати яйцеклітини.А ось дієта з високим вмістом фруктів і зернових культур підвищує фертильність чоловіка та його шанси мати дітей, на думку бразильських фахівців.Мясофасоль з легким грузинським акцентомПотрібно: червоної квасолі півкіло, свинини грам 700, говядина томатної пасти, сіль, трави прованські (суха суміш), хмелі-сунелі, соєвий соус, корінь петрушки, корінь селери, маленька морквина, часник.Фаза перша. Квасоля промити. Залити гарячою водою і нехай постоїть приблизно годину, вбере воду. Після чого ще раз воду злити, промити.